ブログ 空手 稽古メモ 日記

太極の備忘録

今月末の昇級気試験に向けて、太極の基本動作を備忘のために、記載します。

全般

- 基本姿勢は、前屈立ち下段払い
- 移動の際は、後ろ足をしっかり延ばすこと
- 重心を少し前にすること
- すべての動作はしっかり前を向いて行うこと
- 足の移動が終わってから、突きを行うこと

太極一

- 前屈立ち下段払い
- 中段追い突き

太極ニ

- 前屈立ち下段払い
- 上段追い突き

太極三

- 前屈立ち下段払い
- 左右の受け動作では、後屈立ち内受けとなる
- 中段追い突き（左右の動作）
- 上段追い突き（前後の動作）

押忍