転勤前は直ぐにでも道場へと思っていましたが、歓迎会や諸手続きで全く時間取れず、道場見学も出来てません。勿論身体も鈍って行く感じがしています。
唯一の運動は、拳立て伏せであり、これを一日50回、痛勤電車に揺られて帰った後になんとか実施している状況です。
明日は時間割いてでも、息子と娘を連れて、近くの道場見学行きます。(なんとなく宣言しておかないと、先送りしてしまいそうな状況(TT))そして、空手のないリズムで生活が出来上がるのが怖いです
押忍
空手 日記
稽古では準備運動の際に、股関節の柔軟性を高めるため、開脚前後と左右が課されます。
昨日、茶オバから、子供達向けに内部大会の誘いがありました。
昨日の稽古行い、結果として本日6日連続の筋肉痛となりました(´・ω・`)アラフォーになると治りが遅いです。
0 件のコメント :
コメントを投稿