しかしながら、イベント終了後に見事にハタとメイが発熱でダウンとなり、昨日の稽古は、結局一家揃って欠席しました。少し前から風邪っぽかったんですが、週末にかけて悪化してしまいました(´;ω;`)
当初なんとも思いませんでしたが、やはり稽古を休むとなんだか不安にもなり、一気に身体が鈍るような気持ちになります。
今日の筋トレは軽めとし、早く体調を万全にし、水曜日の稽古から復帰したいと思います。
押忍
稽古では準備運動の際に、股関節の柔軟性を高めるため、開脚前後と左右が課されます。
ハタ、稽古に通い始めるも、判然としない事、有ります。
昇級試験が終わり、少し型稽古から離れるような稽古となりつつあります。
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