親子(お父さんと幼稚園生)と小学生1名の合計3人です。
先日の稽古では、メガ黒から改めて、道場での心得、挨拶の指導がありました。道場に通うのも徐々に慣れてきて、こういった指導は初心に戻るいい機会でした。
半年程度ですが、これまでの蓄積なのか、すこ~しですが、ハタと新人さん達と体のキレが違う、そんな気がしました。ホントに、ほんの少しですが( ´∀`)
停滞期では有りますが、努力は報われるそう感じるひとときでした。
押忍
稽古では準備運動の際に、股関節の柔軟性を高めるため、開脚前後と左右が課されます。
昨日、茶オバから、子供達向けに内部大会の誘いがありました。
昨日の稽古行い、結果として本日6日連続の筋肉痛となりました(´・ω・`)アラフォーになると治りが遅いです。
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